Como está a Saúde Mental dos nossos adolescentes!
Já paramos para pensar?
Quando o sofrimento bate na porta de nossos adolescentes, temos que atentar a alguns sinais:
→→Auto lesão: com vidros, laminas, tesouras, clipes,...
→→Adolescentes com sensação de estarem sozinhos e desesperança com frases: “Se eu morrer ninguém sentiria minha falta”. “Queria dormir e não mais acordar”. “Eu não aguento mais!”
Observem:
→Mudanças na rotina, perda ou ganho de peso, afastamento da família e amigos, comportamento agitado, ansioso ou depressivo e não querer mais fazer atividades que gostava.
Aqui vão algumas dicas:
→Pare e converse com seu filho;
→Ouça sem julgamento;
→ telefone:188 (CVV-24 horas por dia e sem custo de ligação)ou cvv.org.br.
→www.podefalar.org.br- auxilia com dicas de livros, filmes e depoimentos.
→Procure ajuda de um Profissional da Saúde e de Redes de apoio